وصفة لتجميل الشفاه والعنايه بها

انهاردة هنتكلم عن طريقة سهلة للعنايه بالشفاه وتجميلها وتقشيرها

المقادير:

فازلين أو زبده الكاكاو +فرشة أسنان

الطريقة:

قومي بدهن الشفاه بالفازلين أو زبده الكاكاو ليلا وعندما تستيقظين قومي بفركها بلطف بالفرشاة أو فوطه

وشوفى النتيجه وادعيلى 

وصفة لعلاج الكحة الشديده

للكحة الشديده يشرب  منقوع اللبان الدكر فهو يجلى الصدر  
شرب التليو 3 مرات فى اليوم
ملعقة عسل نحل ويعصر عليها ليمون صباحا على الريق وقبل النوم

ماء الأرز لتفتيح البشرة

ماء الارز يقوم بشد و بتفتيح البشره بطريقه طبيعيه امنه

طريقة عمل مسك ماء الارز

اولا اطحنى بعض الحبوب من الارز ثم اخلطيه بالماء حتى يعطى قوام مناسب ثم قومى بعمل قناع منه على وجهك واتركيه حتى يجف ثم افركيه واغسلى وجهك بماء دافىء ولاحظى الفرق 

وصفة لادرار البول وغسيل الكلى

الكسبره الخضراء
تغلى وتحلى باعسل
 
او مغلى الفاصوليا الخضراء

او شواش الذرة المغلى يشرب من3:5 مرات فى اليوم

وصفه لعلاج الإمساك

وصفة الدكتور عادل عبد العال لعلاج الامساك

يتم تدليك البطن من عند السره  3 مرات فى اليوم 
تناول 7 حبيات تين برشومى 
أخذ ملعقة زيت زيتون على الريق

أعشاب ضد الانتفاخ والغازات

يوجد عدد كبير من المشتقات العشبية تستعمل لتقليل غازات البطن، مثل:

- اليانسون ANISE:
من المعورف ان ثمار اليانسون مضادة للمغص وطاردة للغازات
الطريقة : تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من اليانسون وتغلى لمدة 5دقائق في وعاء يحوي ملء كوب من الماء ثم يبرد ويصفَّى ويشرب بعد الأكل.

- البابونج Chamomile: 

يستعمل من البابونج أزهاره حيث تعتبر طاردة للغازات ومهضمة وفاتحة للشهية وضد المغص ايضاً
الطريقة : تؤخذ نصف ملعقة كبيرة من الأزهار وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة خمس دقائق مغطىً ثم بعد ذلك يصفى ويشرب بعد الأكل مرة واحدة فقط في اليوم.

- ماء زهر البرتقال Orange flower water : 

يوجد ماء زهر البرتقال جاهزاً لدى بعض العطارين
الطريقة : يؤخذ مقدار خمس نقط من ماء الزهر ويضاف الى ملء كوب ماء ويشرب مباشرة بعد الأكل مرة واحدة في اليوم وهو مفيد جداً لطرد الغازات.

- الشبث Dill : 

الشبث جيد جداً لطرد الغازات وللزغطة
الطريقة : يؤخذ حزمة شبث وتغسل جيداً ثم تقطع الى قطع صغيرة مع جذورها ثم يغلى مع نصف لتر من الماء ثم يشرب ملء كوب من هذا المغلي ويؤكل الشبث.

- الحلبة  Fenugreek :

تعتبر الحلبة من المواد الممتازة لطرد غازات المعدة
الطريقة : يغلى ملء معلقة أكل مع ملء كوب ماء لمدة خمس دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم مرة بعد الفطور ومرة أخرى بعد العشاء.

- الكزبره Coriander : 

تستخدم ثمار الكزبرة كطارد للغازات
الطريقة : يستخدم ملء ملعقة كبيرة وتغلى مدة دقيقة مع ملء كوب ماء ثم يصف بعد ذلك وتشرب مرة واحدة بعد الفطور أو العشاء أو عند الشعور بغازات في البطن.

- الكمون Cumin:
يستعمل الكمون (ثمار) لعلاج تشنجات البطن ولطرد الأرياح والغازات
الطريقة : تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من ثمار الكمون وتوضع في حوالي لتر من الماء ويغلى على النار لمدة ثلاث دقائق. ثم يبرد ويؤخذ من هذا المغلي المصفى كوب قبل الأكل بنصف ساعة بمعدل ثلاث مرات في اليوم (جرعة واحدة قبل كل وجبة) وذلك لمدة اسبوعين كاملين.

- الكراويه CARAWAY: 

تستعمل بذور الكراوية على نطاق واسع لعلاج غازات البطن
الطريقة : يؤخذ ملء ملعقة صغيرة ويضاف الى ملء كوب من الماء المغلي وتترك لمدة خمس دقائق ثم يصفى وتشرب مرة او مرتين في اليوم.

- البردقوش Origanum :

ويعرف بالمردقوش ويستعمل لطرد الغازات
الطريقة : يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من العشب كاملاً ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ثم يترك لمد 5- 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب بعد كل وجبة مباشرة..

- ثمار العرعر Junper fruit: 

تستعمل ثمار العرعر إما عن طريق اكلها ببطء (استحلابها) أو شرب مغليها لعلاج انتفاخ البطن
الطريقة : تمضغ بضع حبات من ثمار العرعر وتبلع أو أن يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مجروش الثمار وتضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب بعد كل وجبة طعام.

- زيت الزيتون olive oil: 

يقوم على تليين جدار المعدة ويساعد على الهضم حيث يضعون كمية لابأس بها مع السلطة أو شرب ملعقة صغيرة من الزيت خلال الأكل.

- العسل Honey : 

لقد ذكر العسل في القرآن وفي التوراة كعلاج ويستخدم العسل منذ آلاف السنين لعلاج كثير من الأمراض ومن أهمها كمادة طارده لغازات البطن
الطريقة : يؤخذ ملء ملعقة كبيرة عسل بعد الوجبات.

- القرنفل Clove: 

يحتوى القرنفل (المسمار) على مادة اليوجينول كمادة رئيسية في الزيت الطيار الذي يحويه والذي ينبه انزيم الهضم المعروف بأسم تربسين (Trypsin) وهو طارد جيد للغازات
الطريقة : يؤخذ ملء ملعقة صغيرة الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة ما بين 10- 20دقيقة ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم أي مرة بعد كل وجبة.

- القرفة Cinnamon: 

يستعمل الصينيون القرفة كعلاج شعبي منذ آلاف السنين لعلاج مشاكل الهضم وبالأخص ضد الغازات أو الأرياح
الطريقة : يؤخذ ملء ملعقة شاي من مسحوق القرفة وتضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يشرب مرة واحدة بعد الغداء.

- القنطريون العنبري Blessed thistle: 

وهو نبات عشبى الجزء المستخدم منه جميع أجزاء النبات وهو يستعمل لتحسين الشهية وطارد للغازات
الطريقة : تؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق النبات وتوضع على ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب مرة بعد الغداء وأخرى بعد وجبة العشاء.

- حشيشة الليمون lemon grass: 

وهي عشبة زكية الرائحة والجزء المستعمل منها الأوراق والزيت العطري. تستعمل حشيشة الليمون بشكل عام لعلاج المشكلات الهضمية حيث ترخي عضلات المعدة والأمعاء وتزيل آلام المغص وانتفاخ البطن وهي ملائمة جداً للأطفال على وجه الخصوص
الطريقة : ملعقة صغيرة من مسحوق النبات على نصف كوب ماء مغلي ويترك خمس دقائق ثم يشرب.

- حصا البان Rosemary: 

وهو نبات عشبي عطري معمر والجزء المستخدم منه جميع اجزاء النبات الهوائية ويستعمل حصا البان للشهية ولمشاكل الجهاز الهضمي حيث يزيل المغص والغازات ويحسن الدورة الدموية
الطريقة : يؤخذ ملء ملعقة متوسطة تضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك مغطى لمدة ما بين 5- 15دقيقة هم يصف ويشرب مرة في الغداء بعد الأكل وأخرى بعد طعام العشاء.

طريقة عمل شامبو الأعشاب بالمنزل

يمكنكم عمل شامبو للشعر من الأعشاب الطبيعية وهو رخيص التكاليف يمكنك بعدها الاستغناء عن الشامبوهات باهظة التكاليف.

عملية تصنيع الشامبو العشبي كالتالي:- 

نضع 200 جرام عشب لكل لتر ماء.- نغلي الماء ثم نصبه على الأعشاب ونغطيها مدة من 4 - 5 ساعات.- ثم نعصر الماء من خلال شاش، ونحصل على الماء العشبي.- بعدها نحضر صابونة "نابولسي شاهين" ونبشرها، ثم نخلط الماء العشبي مع الصابون المبشور ونضع الخليط على نار هادئة جدا، ونقوم بالتقليب إلى أن يختلط المكونان، ويحفظ الشامبو في "برطمان" ويستعمل عند الحاجة. وعليكم أن تدركوا أن اختيار نوع العشب هو أساس تصنيع الشامبو.

ويعتمد نوع العشب على نوعية شعرك، فإذا كان الشعر جافا نستخدم له قشرة السفرجل؛ لأنه يخرج مادة هلامية تفيد الشعر الجاف، أما في حالة تساقط الشعر أو القشرة فيفضل عشبة الزعتر، أو الروزماري.وهكذا يمكنكم تصنيع الشامبو العشبي في المنزل وإضافة مكونات عشبية طبيعية له لعلاج قشرة الشعر والمحافظة على نضارة ولمعان شعرك.

خلطة مرطب للجسم والبشرة

انهاردة هنتكلم عن وصفة مرطب للجسم والبشرة خصوصا فى فصل الشتاء

: الخلطة عبارة عن 

 - بيبى لوشن..من اى ماركه..جونسون اند جونسون..أو اى نوع

 - بيبى اويل...نفس الشىء من اى ماركه.

 - خلاصة ورد/زيت ورد..من اى نوع.
    وممكن استخدام ياسمين او مسك او ممكن ورد من اى من المحلات اللى عندهم ورد اصلى خالى من اى اضافات 

    أو زيت المسك الابيض  

-علبه بلاستيكيه او زجاجيه ويفضل تكون بلون غامق للحفاظ على الزيت العطري

الطريقه: 

- نجهز علبه زجاجيه..او بلاستيكيه من النوع الجيد اللذى لا يذوب مع اللوشنات او يلتصق بالمحتوى حتى لو اى علبه                فاضيه..لكونديشينر من الزين    

 - نضيف البيبى اويل فى البدايه...الى منتصف العلبه
 - ثم البيبى لوشن وبنفس الكميه وعلى حسب حجم العلبه المستخدمه
 - نحضر ملعقه بلاستيكيه..ونخلط المكونات
 - نحضر الخلاصه اللى مجهزينها من ورد او مسك ونضيفها على الخليط..والكميه مساويه لملعقه شاي فقط..ونستمر فى الخلط
    ونتاكد ان العلبه ذات اغلاق محكم جدا
- نضع الخليط فى مكان مظلم لمدة ثلاث او اربع ايام ( حتى يومين كافيين اذا مستعجله)

الاستخدام:
بعد كل استحمام نتاكد من تقليب الخلطه بملعقه جافه
ونوزعها على الجسم مع التدليك وخصوصا فى ثنايا الجسم...
وبتلاحظون ان الاويل غير واضح والجسم غير دهنى ولا جاف
ومن ثم الروتين اليومى بخور او عود او حتى تعطير عادى ولكن ..
بتلاحظوا ان رائحه جسمكم هى رائحة بيبى وورد ومسك طـول اليوم
وحتى الملابس الداخليه بتكون بنفس الطيب..
وكل اللى يجلس معاكم يستغرب من رائحه الاطفال اللى محيطه مع الخلاصه المستخدمه
وفوق كل هذا الملمس عجب وروعه طــول اليوم

وصفه لتفتيح وتنعيم اليدين والرجلين

مقادير الوصفة

 2ملعقه جلسرين سايل اواستخدمى جليسوليد الاحمر
2ملعقه زيت اللوز الحلو
2ملعقه زيت جنين القمح
عصير ليمونه واحده
1ملعقه زيت خروع

تخلط جميع المقادير وتوضع على اليدين والرجلين وتربط باكياس

ثم نحضر ليفه ناعمه ونضع شاور جل ونليف اليدين والرجلين
تدهن اليدين والقدمين بكريم مرطب

لتصبح بشرتك بيضاء ناصعه كبياض الثلج

الوصفة عبارة عن:
ملعقه كبيره حليب + ملعقه كبيره عسل + ملعقه كبيره ترمس مطحون + قطعه ثلج .
الطريقه :
تخلط المقادر مع بعض ثم يدهن به الوجه كماسك بعد ان ينشف الماسك نغسل الوجه بماء دافئ جيدا ثم نمرر قطعه من الثلج على الوجه .