وصفه د/ عبد الباسط السيد لعلاج الكوليسترول

 

- تؤخذ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة خل يوميا مع السلطة
- تؤخذ ملعقة صغيرة يوميا صباحا ومساءا من بذور الرجلة
هذه الوصفة تقلل من الدهون المضرة والتي تكون غير حميدة

وصفه د/ عبد الباسط السيد لعلاج الجروح المتقيحة التي لا تشفى

 

تتكون الوصفه من :
- ثمانين جرام عسل النحل
- عشرون جرام زيت كبد الحوت
- زيروفورم(موجود بالصيدليات)يسحق الزيروفورم والعسل ويضاف عليه زيت الحوت ويوضع المزيج على الجرح مرات الى ان يلتئم الجرح

وصفه د/ عبد الباسط السيد لعلاج اللوزتين المزمن

اولا هذه الوصفة مجربة وتعطي حقا نتيجة فعلية
 

تاخذ ملعقة عسل النحل وتضاف عليها نقطتين من عصير الثوم وعصير ليمونة (حامض) ويتغرغر بها المريض او الطفل يوميا
واكد الدكتور على انه يجب بعد ان ينام الطفل غلق اذنيه بقطن في فترة المرض

وصفه د/ عبد الباسط السيد لازالة الشعر الزائد

تؤخذ مائة جرام من السعد
مائة جرام من بذور السكران

ويطحنوا جيدا وتاخذ ملعقة (تكون الخلطة مثل العجين) وبعد ازالة الشعر في الحمام تدهن المناطق المراد ازالة الشعر بها بالخليط ومرة على مرة سيتناقص الشعر تدريجيا ومن الافضل ان تكون هذه العملية بالليل

وصفه د/ عبد الباسط السيد لعلاج الأنيميا

ملعقة صغيرة من العسل مذابة في الماء قبل الافطار مدة اربعة اشهر
(هذه الوصفة للكباروالصغار)

وصفه د/ عبد الباسط السيد لغلق الشهيه

- مائة جرام بذور رجلة
- مائة جرام كبلي
- مائة جرام شمر
-  مائة جرام بردقوش
- خمسون جرام سنتريس
يطحن الكل وتاخذ ملعقة صغيرة يعني ثلاثة جرام تبلع بالماء قبل الاكل بربع ساعة

وصفه دكتور عبد الباسط السيد لفتح الشهية عند الاطفال

لفتح الشهية عند الاطفال وعلاج النحافة عند الكبار

عشرة جرام من الاملج مطحون يذاب في كيلو عسل نحل
ثم بعد ذلك ناخذ ملعقة صغيرة منه ونذيبها في كوب ماء وتشرب قبل الاكل بربع ساعة

الخردل لعلاج تصلب الشرايين وتحسين الدورة الدمويه

من وصفات الدكتور عبد الباسط محمد السيد لعلاج الدوالي وتصلب الشرايين ومنع الجلطات الدموية وكذلك تحسين الدورة الدموية
ناخذ ملعقة كبيرة من مطحون الخردل وتضاف الى ماء دافء وتوضع فيه الرجلين يوميا

وصفه د/ عبد الباسط السيد لعلاج الجيوب الانفية

يمكن علاج الجيوب الانفية وان كانت مزمنة وذلك بمضغ شمع النحل يوميا لمدة نصف ساعة وبعدين ترميه

وصفة د/ عبد الباسط لعلاج صديد البول عند الحامل

لعلاج الصديد الذي تشتكي منه المراة الحامل في البول(يعني التي يكون عندها جرثوم في البول)

- يجب ان تشرب لترين من الماء يوميا
- ملعقة عسل مذابه فى الماء                                                                                                   

- تاخذ ربطة بقدونس وتاكلها او تاخذ الربطة بتاعت البقدونس وتحط عليها كمية من الماء المغلى وتشربه

علاج التبول اللاإرادى في الفراش للدكتور عبد الباسط السيد

اولا اكد الدكتور ان اسباب التبول في الفراش هي الاعصاب اي التوتر والقلق وضعف عضلات المثانة

وعلاجها هو
 ملعقة عسل النحل تذاب جيدا في كوب ماء وتعطى للطفل قبل النوم(تهدىء الاعصاب وتقوي عضلات المثانة)

وصفات د / عبد الباسط السيد من التين والزيتون لعلاج النقرس والبواسير وتصلب الشرايين

نصائح لقدمين سليمتين بلا فطريات ولا تشققات ملتهبه

هذه بعض النصائح البسيطة للتخلص من مشكله فطريات القدمين وتشققاتها:

1. يفضل نقع القدمين في ملح بحر طبيعي مره في الاسبوع تقريبا
2. عدم استخدام ماء ساخن لغسل القدمين حتي لانعطي الفطريات المناخ المناسب للتكاثر.
3. تجفيف القدمين جيدا بعد كل استحمام خصوصا بين الأصابع
4. دهان القدمين بكريم مرطب أو مرطب فازلين للقدمين قبل النوم
5. التأكد من لبس جوارب قطنيه بعد ترطيب القدمين . (الا لمن يعانون من السكري )
6. شراء المعدات المهمه للعنايه اليوميه بالقدمين واستخدامها يوميا مع الاستحمام.
7. تقشير القدمين مرتين اسبوعيا بقبضة يد من الملح الناعم وتدعك به القدمين أو بمقشر جاهز خفيف.

الريحان والعطور المفرحه والمزيله للاكتئاب

الحموضه وكيفيه علاجها

وصفة لعلاج تشقق اليدين والأظافر

نضع اليدين فى ماء + خل والاظافر فى عصير ليمون
 ثم توضع خميرة بيرة +ماء
ثم تغسل وتدهن بزيت ذرة + زيت زيتون

طريقة عمل شامبو العسل لخبيرة التجميل دينا الجارم

المقادير :
600 جم صابون مبشور طبعا صابون طبيعى بزيت الزيتون او الغار
1 كيلو جرام عسل نحل طبعا نقى
250 ملل مياه مقطرة ودى بنجيبها من الصيدلية
100ملل زيت زيتون

الطريقة :
1- هنعمل حمام مائى وهندوب المياه مع العسل على نار هادية جدا من خلال حمام مائى يعنى مش هنحط العسل مباشرة على النار
2- بعد الدوبان هنضيف الصابون وهنقلب والتقليب يكون بمعلقة خشب
3- هنبدا نضيف زيت الزيتون واحدة واحدة ونقلب يعنى هنضيفه نقطة نقطة ونقلب
4- بعد ما يبرد هنحطه فى برطمان زجاجى محكم الغلق وبمرور الوقت هيجمد معانا وهناخد منه معلقة نضربها ونغسل بيها شعرنا

ماسك النخاع للشعر

هنتكلم انهاردة على النخاع وازاي بيتعمل ماسك للشعر

أولا : ماهو النخاع الطبيعى :
النخاع الطبيعى هى ماده تتكون داخل العظام ولكن أحنا هنا نتكلم عن نخاع البقر و الجاموس ماده مغذيه جدا جدا للأكل وغير الأكل فيها خلاصة غذاء الجسم كله و بهاريز الفيتامينات و المكونات الأساسيه الى بيحتاجها الجسم النخاع طبعامن الأخر الى بيه بيمشى الجسم البشرى و الحيوانى.

ثانيا : فوائدالنخاع :
النخاع يعوض الشعرعن اى نوع دهون الشعر فقده مهما كان نوع الشعر ومهما كان مستوى اجهاد الشعر و ضعفه
النخاع فيه فيتامينات متعدده جدا و خصوصا البروتينات الى داخله فى تكوين الشعر

طريقة عمل النخاع ماسك للشعر:
1- هتشترى النخاع ده من عند الجزار تروحى تقوليله انا عايزه نخاع هيديكى و يمكن من غير فلوس عشان ملوش اهميه عنده و لو جزار عبقرىي وعارف قيمته هياخد مبلغ رمزى جدا
2- تجيبى اى كميه لأنك ممكن تشيليه فى الفريزر لحد ما تستعمليه مره تانيه مش هيجراله اى حاجه
3- شكل النخاع بيكون شبه قطعة الزبده البيضاء بس طبعا مش مستدير ده طويل وأول ماتمسكيه بيسيح فى أيدك اويعطيكى ملمس الفازلين
4- لو حبيتى تسيحى النخاع و تضعيه فى علبه براحتك بس انا اخدته من الجزار على شعرى عالطول و مش تغليه تسيحيه يفك من بعضه بس
5- بيكون ريحته طبعا زى ريحة اللحم بس مش نفاذة
6- تجيبى كميه مناسبه و يكون شعرك نضيف و غسلاه بالماء الساخن عشان تكون المسام متفتحه و شعرك دافى نشفى شعرك من الماء بحيث يكون مندى و أبتدى من الجزور قسمى منطقه منطقه خدى من النخاع افركيه بين اصابعك القطعه الى فى أيدك هتسيح وادعكى فروة رأسك وأستمرى لحد ماتخلص فروة رأسك وانزلى على الشعر واعمليه كله وغطى شعرك بكيس او بونيه الحمام.
7- خلصتى؟سيبى بقى شعرك مش أقل من ساعه عايزه ازيد اوكيه يكون أحسن انا سيبته لحد ما خلصت كل شيئ فى البيت مع ماما و باليل غسلته
8- أغسلى شعرك بماء مائل للسخونه يعنى متغليش راسك واغسلى بالشامبو بتاعك هتلاحظى من أول مره غسلتى شعرك ان النخاع الزائد طلع كله وملوش اى أثر يعنى لا ريحه ولا ملمس دهنى سهل جدا فى غسله
9-ان شاء الله هتلاحظى الفرق من أول مره تلاقى شعر ناعم مفرود و فيه لامعه وحيويه.

وصفة لشد الثدى والبطن والارداف

قومى بعمل خلطة مكونة من :

ملعقتين كبيرتين لاى كريم للجلد
ثلاث ملاعق زيت الزيتون
وقليل من ماء الورد ونصف ليمونه

توضع فى زجاجه وترج جيدا ثم يوضع اناء به ماء مغلى وتوضع به الزجاجه ثم يؤخذ منها
على راحة اليد ويدلك بها الثدى فى شكل دائرى والبطن والارداف ويترك ساعه

ثم يغسل بالماء الدافىء والصابون

تكرر هذه العمليه لمدة 15 يوم سوف ترين النتيجه بنفسك.
هذه الطريقة التى يستعملها نساء اروبا.

طريقة عمل الصابون المغربي فى البيت

جايبلكم انهاردة طريقة عمل الصابون المغربي فى البيت طريقة سهله وسريعه وبسيطه ومفعولها طبعا مايخفى عليكم

 المكونات والطريقة

فنجان قهوه زيت الزيتون
فنجان زيت اللوز المر

فنجان ماء الورد صابون الغار ( مطحون او مبشور ناعم )

نحضر علبة متوسطه الحجم ونضع نصف العلبه ماء

ونحطهم بالعلبة ونخلطهم مع بعض واخليهم يوم كامل وكل شوي تعالي وارجي العلبه شوي علشان يذوب الصابون

شاور جل طبيعي من صنع يديك لتبيض جسمك

اليك مكوناته
صابونة نابلسى مبشورة
ودى صورته للى ماتعرفش وممكن تستخدم صابون الغار 

فنجان عصير ليمون
2م كبيرة نشا
2م كبيرة زيت زيتون
2م كبيرة زيت لوز مر
نصف فنجان ماء ورد.

التحضير

يبشر الصابون ويوضع عليه ماء الورد ويوضع على النار مع التقليب حتى يذوب الصابون وتضاف باقى المكونات على بعضها وتقلب وبعد ذلك تضاف للصابون مع استمرار التقليب ثم توضع فى زجاجة.

الاستعمال
تدهنى به بشرتك كلها وتتركيه ربع ساعة ثم تدلكى جسمك جيدا بفرشاه الاستحمام.بصراحة رائع نعومة وبياض ومايحتاج ترطيب بعده

خلطة بدوية لتطويل وتنعيم وملئ فراغات الشعر

الخلطه عباره عن :-

 زيت زيتون علبه كبيرة ورأس كامل ثوم مبشور ناااااعم وتحطوه على الزيت بالعبله

وملئ كاسة شاي صغيره فرنفل ( مسمار) وتضيفوها للزيت وتنقعوا الخلطه لمدة يومين

تستخدموها مرتين بالاسبوع لمدة ساعه او ساعتين وطبعا ترجوا العلبه قبل الاستخدام عشان الثوم والقرنفل مايقعد بالقاع

ولاتنسوا جذور الشعر ادهنوها ويس كمان واللي عندهم فراغات بالشعر بتلاحظوا ظهور الشعر مكان الفراغ مرة تانية

وصفة د/ عبد الباسط لعلاج القولون التقرحى

للعلاج
200 جرام أملج مطحون + 10 جرام اوراق صبر مطحون
يؤخذ ملعقة قبل الغداء وقبل العشاء بربع ساعة ويجب البعد عن المواد الحريفة

وللوقاية
أخذ ملاعقة زيت زيتون على الريق

وصفة د/ عادل عبد العال لعلاج الصرع

للوقاية من الصرع

أخذ ملعقة يوميا من زيت كبد الحوت وزيت جنين القمح

لعلاج الصرع

 أخذ 6ملاعق يوميا

وهو مفيد كذلك فى علاج الصدفية وينزل الكلسترول فى الدم ويجعل البشرة لامعة

وصفة د/عادل عبد العال لعلاج القيئ والاحساس بالغثيان

للقئ والاحساس بالغثيان
زنجبيل + كركم فالزنجيل يعمل كمادة متزنة فى المعدة

وصفة د/عادل عبد العال لعلاج العصب الخامس

لعلاج العصب الخامس او الاعصاب توضع جوزة الطيب فى الفم حتى تذوب

وصفة د/ عادل عبد العال لتشقق الشفاه والقدمين

لعلاج تشقق الشفايف 
زيت خروع +زيت ذرة +زيت زيتون يمسح به الشفايف3 مرات فى اليوم 

لعلاج تشقق القدمين 
نفس الطريقة  السابقة يتم عملها للقدمين + فازلين وتنقع القدم فى ماء ساخن قبل الدهان ويلبس مشمع نيلون بعد الدهان

وصفات د/ عادل عبد العال لعلاج الأرق والإكتئاب

 للإكتئاب
شرب التليو – زيت الزيتون 
 
للأرق
نبات النديم يغلى ويشرب فان الانسان ينام كالطفل

وصفة لصعوبة البلع وضيق المرئ

لصعوبة البلع وضيق المرئ يجب عدم جلوس االشخص مرتخى وهو يأكل لان الاكل يقف فى المرئ وعدم الاكل بسرعة
يؤخذ كوب من 30 جرام برداقوش +30 جرام زعتر + ماء خبيزه مغليه فهذا الخليط يطهر المرئ 

وصفة للتخلص من جفاف اليدين والقدمين

 تزداد مشاكل البشرة مع الصيف خصوصا بسبب الشمس وهناك مناطق اكثر عرضة للشمس وهي اليدين والقدمين
  كيف تتخلصين من جفاف اليدين وتجعليهما ناعمتين ومن طبقة الجلد الميت في الأرجل بدون حك او كشط
 
الطريقة سهلة جدا 
ادهني اليدين والقدمين بطبقة سميكة من الفازلين والبسي جوارب قطنية وكذلك قفازات قطنية على يديك وقدميك قبل النوم
وعندما تستيقظين في الصباح تغسليهم بالصابون كويس وتحطي لهم مرطب عادي ووداعا للجفاف والتشقق

ملاحظة:
في ناس يضيفو للفازلين صابون مبشور مع قطرات ليمون وذالك للتبييض 
 
وطريقته:
اذيبي الفازلين في قدر ثم اضيفي الصابون المبشور وقطرات من الليمون
وانتظري حتى يتجانس الخليط ثم ضعيه في برطمان وادهني منه رجليك قبل النوم مع مراعة وضع جوارب قطنية
وفي الصباح تغسليهم
الصابون مفيد للتظيف والليمون للتبييض

وصفات لعلاج تشقق القدمين

-بعض الوصفات أثبت فائدتها مع العديد من حالات تشقق القدمين و نقدم لك البعض منها:

-الوصفة الأولى:
اخلطي مقدارا من الفازلين و نفس المقدار من عصير الليمون و القليل من زيت الزيتون حتى لا يصبح المزيج سائلا ثم ادهني به قدميك كل ليلة قبل الخلود إلى النوم و البسي جوارب صوفية و في الصباح اغسلي قدميك بالماء الدافئ و ادهنيهما بمرطب للبشرة الجافة و حاولي ارتداء حذاء مريح و تجنبي الأحذية المفتوحة قدر المستطاع

-الوصفة الثانية:
و هي وصفة ناجحة حقا
أحضري قطعة من شمع النحل و ذوبيها على النار حتى تصبح سائلة ثم صبي عليها القليل من زيت الزيتون وهي لا تزال حارة و اخلطيها ثم اسكبي الخليط في علبة نظيفة و ستلاحظين أنه أصبح مثل المرهم عندما يبرد استعملي هذا المرهم ليلا قبل النوم و احرصي على لف قدميك بجوارب صوفية

وصفة د/عبد الباسط لإزالة التقلصات والأوجاع

زهر البابونج والشمر والنعناع يوضع بكميات متساوية على ماء مغلي

ويشرب المستخلص المائي منه 

وصفات لعلاج حب الشباب وخصوصا فى الوجه

تعانى بعض الفتيات من ظهور حب الشباب وخاصة فى الوجه مما يسبب لها مشكلات عديدة تؤرقهم مع استمرار هذه الحبوب
تقول منى هانى صاحبة جروب خاص للعناية بالبشرة: "يمكننا تفادى ظهور حب الشباب وعلاجه بطريقة بسيطة جدا عند غسيل الوجه وذلك باستخدام المعقمات الطبيعية، ومن هذه المعقمات خلط اللبن بالماء فهذا يساعد على تعقيم البشرة ومنع ظهور حبوب جديدة ويمكن استخدام نبات ورق الكافور، حيث إنه يعتبر من المواد المعقمة للبشرة ويتم ذلك على طريق وضع ماء مغلى على ورق الكافور، وتغطيته لمدة 3- 4 ساعات، وتصفيته بعد ذلك بقطعة من الشاش، ومزجه بعد ذلك بقليل من خل التفاح الطبيعى، ووضعه فى الثلاجة، ثم نقوم بغسل البشرة به يوميا

استخدام الخميرة فهى تساعد على منع ظهور

وصفة الدكتور عبد الباسط لعلاج الكحة المزمنة

يتم وضع ملعقة من حشيشة السعال على كوب ماء مغلي

تؤخذ 3 مرات باليوم لمدة 3 أيام 

حقائق عن العسل والقرفة فى علاج جميع الامراض

 

تبيَّن أن مخلوط العسل ومسحوق القرفة يُشفي من معظم الأمراض. والعسل يُنتَج في معظم بلدان العالم. والعلماء المعاصرون يتقبَّلون حقيقة أنَّ العسل دواء ذو فعَّاليَّة عالية ضدَّ الأمراض. ولا توجد آثار جانبيَّة في استعماله دواءً في جميع الأمراض.

يقول العلم الحديث مع أنَّ العسل حلوٌ، لكن إذا ما استُعمل دواءً بمقادير صحيحة لا يؤذي مرضى السكَّري. أوردت مجلَّة (وورلد ويكلي نيوز) الكنديَّة في عددها الصادر في 17 يناير (كانون ثانٍ) 1995 قائمة الأمراض التالية التي يمكن معالجتها بالعسل والقرفة كما أكَّدتها أبحاث علماء غربيِّبن. 

أولا : أمراض القلب

إصنع عجينة من العسل ومسحوق القرفة، وادهنها على قطعة خبزٍ بدلاً من المربَّى أو معقود الفواكه وتناولها باتنظام على الفطور. إنَّها تقلِّل الدهونات (كولوسترول) في الأوعية الدمويَّة، وتقي المرضى من النوبات القلبيَّة. وإذا ما داوم الذين أصيبوا بنوبة قلبية سابقًا على هذا النظام، فإنَّهم يبعدون إصابتهم بها مجدًّدًا مسافات طويلة. اتبَّاع هذا النظام يوميًّا باستمرار يحول دون احتباس التنفُّس ويقوَّي نبض القلب. تمَّ في عدد من بيوت التمريض (مشافٍ) في كندا والولايات المتَّحدة استعمال هذا (النظام الغذائي) بنجاح على نزلائها، وتبيَّن أنَّ  التقدُّم في العمر يُفقد الأوعية الدمويَّة والشرايين مرونتها ممَّا يعمل على انسداها، ويعيد العسل والقرفة لها حيويِّتها.

ثانيا : القولون العصبي

يمكن لمصابي مرض العصبي تناول كوبٍ من الماء الساخن مخلوطٍ بملعقتين من العسل وملعقة صغيرة من مسحوق القرفة صباحًا ومساءًا. إنَّ تناوله بانتظام حتَّى من المصابين المُزمنين بمرض العصبي يشفيهم من مرضهم. في بحث حديث أُجري في جامعة كوبنهاغن، تبيَّن للأطبَّاء الذين عالجوا مرضاهم بجعلهم يتناولون ملعقة من العسل ونصف ملعقة من مسحوق القرقفة قبل الإفطار أن 73 مريضًا من أصل مائتين قد تمَّ شفاؤهم كليًّا في خلال أسبوع. وفي خلال شهر، تمكَّن معظم المرضى الذين لم يكونوا قادرين على السير أو الحركة من جرَّاء العصبي السير بلا ألم.

ثالثا : التهاب المثانة

اشرب كوبًا من مخلوطً مقدار ملعقتين من مسحوق القرفة وملعقة من عسلٍ مذابة في ماء فاتر. هذا (الشراب) يقتل الجراثيم في المثانة.

رابعا : آلام الأسنان

إصنع عجينة من مقدار ملعقة من مسحوق القرفة، ومقدار خمس ملعقات صغيرة من العسل، وضعها على السنِّ المؤلِم. كرِّر هذه العمليَّة ثلاث مرَّات يوميًّا إلى أن تتخلَّص من الألم.

خامسا : ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم

 تبيَّن أنَّ تناول مقدار ملعقتين من العسل وثلاث ملاعق من مسحوق القرفة ممزوجة بستَّ عشرة (أونسة) من سائل الشاي إذا تناولها المصاب بالكولوسترول ينخفض عنده مستوى المادَّة الدهنيّة في الدم بمعدَّل عشرة من المائة في خلال ساعتين. وكما أشير على المصابين بمرض العصبي، إذا ما تمَّ تناول الكميَّة نفسها ثلاث مرَّات يوميًّا، يتمَّ الشفاء حتَّى من الكولسترول المُزمن. ومن المعلومات التي ذُكرت في مجلَّة (وورلد ويكلي نيوز) فإنَّ تناول العسل الصافي يوميًّا يخلِّص من آلام الكولسترول. توقَّف عن متايعة تناول دواء الكولسترول فهو يحتوي مادَّة ‘ستاتين’ التي تضعف العضلات بما فيها القلب. وتبيَّن أنَّها لا تحول دون الإصابة بنوبات القلب أو الفالج. 

سادسا : نزلات البرد (الرشح)

  

الأشخاص الذين يعانون من النزلات البرديَّة المعتادة أو الشديدة عليهم تناول مزيج مقدار ملعقة من عسل فاتر وربع ملعقة من مسحوق القرفة يوميًّا لثلاثة أيَّام. هذه العمليَّة ستخلِّصهم من السعلة المزمنة والرشح، وتنظِّف الجيوب الأنفيَّة.

سابعا : تلبٌّك المعدة

تناول مسحوق القرفة والعسل يُخلِّص من آلام المعدة، ويزيل قرحات المعدة من جذورها. ولعلاج سوء الهضم رش مسحوق القرفة على ملعقتين عسل قبل الفطور يقضي على الحموضة ويساعد على هضم أثقل الوجبات.

ثامنا : الغازات

بناء على دراسات أُجريت في كلٍّ من الهند واليابان، تبيِّن أنَّ تناول العسل ممزوجًا بمسحوق القرفة يخلِّص المعدة من الغازات. 

تاسعا : لتقوية جهاز المناعة

تناول العسل ومسحوق القرفة يوميًّا يقوِّي جهاز المناعة، ويحمي الجسم من النوبات البكتيريَّة والفيروسيَّة. لقد وجد العلماء أنَّ العسل يحتوي كميَّات كبيرة من الفيتامينات والحديد. تناول العسل بصورة دائمة يقوَّي الكريات البيضاء التي تقاوم الأمراض البكتيريَّة والفيروسيَّة.

تخسيس الوزن:

  

تناول كوبٍ من الماء المغلي بالعسل ومسحوق القرفة نصف ساعة قبل وجبة الفطور صباحًا، وقبل النوم مساءً يوميًّا، إذا ما أخذ بانتظام يخسِّس الوزن حتَّى في أكثر الإجسام سُمنة. الاستمرار في شرب هذا المشروب بانتظام يحول دون تجمُّع الدهون في الجسم حتَّى ولو تمَّ تناول أطعمة دسمة جدًّا

 رائحة الفم الكريهة:

  

 لتجنب تكون روائح كريهة بالفم فإنشعوب أمريكا الجنوبيَّة يتغرغرون بخليط من الماء الساخن وملعة صغيرة من العسل ومسحوق القرفة أوَّل شئ في الصباح لكي تبقى رائحة أفواههم طيِّبة طوال اليوم.

طريقة عمل الحمام المغربى

النهارده بقي اهاديكم هديه الجواز لكل عروسه

وبجد مش عاوزه منكم رد للهديه دي غيرانكم تدعوا لي ان ربنا ييسرلي اموري ويعجل لي بالخير ان شاء الله

بصوا بقى مبدئيا اختاري الوقت الصح لعمل الحمام المغربي

يعني مش وقت البيت كله بيطلب فيه استعمال الحمام مطلوب الروقان

  

هنقول الاول كل المطلوب بالاسعار والصور ومنين 

اولا الادوات المطلوبه

الليفه المغربي

ده شكلها

وفي منها اللي عامل زي الكف

سعرها ب20 – 25 جنيه وفي نوع ب 9 جنيه وبرده شغاله كويس المهم تكون اصليه

فايدتها

دي مش زي اي ليفه عاديه ..دي وظيفتها تشيل الجلد الميت اللي ملوش لازمه بمنتهي الهدوء وبدون ماتسبب التهابات ولا اي مشاكل وفيها ميزه جامده جدا لو تم الانتظام عليها فهي هتعمل تقشير للبشره والتقشير ده اوعدكم انه هيشيل الحبوب بتاعت الضهر واللي علي الرجل من فوق واللي بتطلع بعد السويت والشعر اللي بينبت في الجلد ومش بيطلع علي السطح

تمام كده يابنات خليكوا معايا واحده واحده

الصابون المغربي

ده شكله

وفي منه السايب وفي اكياس اصغر مجربتهاش الحقيقه انا بقول اللي جربته بس

وسعره 25 – 30

ده بقي الباسورد بتاعت النضافه من غيره الليفه مش هتديكي النتيجه المرجوه ليه بقي؟؟

عشان الصابون ده فيه كل مايمكن انه يفيد بشرتك ويطريها وينعمها ويفتح لونها وينقيها كمان

فله فله يعني

ماء ورد

طبعا كلنا عارفين شكله ايه وزياده تاكيد

اهوه

وسعره بيختلف من نوع للتاني بس النوع بتاع لونا من الصيدليه ب7جنيه ونص

فايده معروفه طبعا

بس للي ماتعرفش بينور بشرتك ويورد لونك كده وتونك ممتاز للبشره

ليمونه

عشبه الداد

دي صورتها

ونخلي بالنا اوي من العشبه دي

العشبه دي بتفتح كل الاماكن السمرا في جسمك بس تتعاملي معاها بحذر وزي ماهقولكم بالظبط ومش عاوزه افتكاسات

سعرها الربع كيلو ب25 - 30 جنيه

الطمي المغربي

ده شكله

وانا بجيبه سايب من عند العطارالربع كيلو ب 25 جنيه واوقات ب20

مهم موووووووووووت هيتوغل في بشرتك ويشيل الشوائب ويعقم جلدك ويخلي بشرتك حرير والاستمرار هيفتح اللون برده

شوفي كم حاجه بتفتح اللون في الحمام ده

حجر للكعوب

شكله اهوه وب 5 جنيه فقط

ماااعتقدش في حد مش عارفه فايدته ايه

واستنوا بقي معايا

بخصوص الكعوب دي هقولكم علي حركه تهووووووووووووووووووس تخلي كعب رجلك احمر ويجنن

الخطوات بقي يا عرايس 

خلاص بقي جبنا كل حاجه وكل تمام وداخلين علي الشاور التمام

1 – بصي ياعروسه منك ليها بقي

عندك اختيارين لو عندك بانيو هتمليه بميه سخنه علي قد ماربنا يقدرك ووتكوني قافله الشبابيك كويس عشان يبقي الحمام مليان بخار والدنيا حواليكي مشبره اوي واتنقعي فيه بتاع ربع ساعه علي الاقل لو تقدري اكتر وماله مايضرش

معندكيش يبقي تقفي زي الشطوره تحت الدوش 10 دقايق ميه سخنه وياريت قبل متدخلي تحت الميه تفتحي الدش قبل الحمام بشويه عشان البخار

اكرر البخار اهم حاجه والميه لازم تكون اسخن حاجه جسمك يقدر يتحملها

* ملاحظه مهمه تاني :

انقعي الليفه المغربي لو هتستعمليها لاول مره في ميه سخنه مغليه لمده نص ساعه هي والحجر بتاع الرجلين

هاتي طبق وفيه ميه سخنه مغليه وحطي الاتنين فيها نص ساعه

2 – قومي بقي ياقمر فضي البانيو بتاعك واقعدي علي الحرف بتاع البانيو وادهني جسمك بالصابون المغربي دهان هيبقي لزج وشكله عامله زي العسل الاسود كده مش سايل اوي يعني بس لزج وخليه يغطي جسمك كله

3 – سيبيه علي جسمك من 20 – 30 دقيقه والله كل ماتفضلي اكتر طلع نتيجه اكبر

بصي بقي اعملي حسابك الحمام ده علي الاقل بياخد بتاع ساعه ونص هاتي معاكي مجله عشان مش تزهقي من القعده بس النتيجه تستاهل الانتظار وهتبقي مدمنه وتكرريه كل يومين تلاته والله وعن تجربه

بص ياقمر منك ليها

وانتي قاعده بتستني انتهزي الفرصه واعملي لشعرك حمام كريم

ولما تخلصي تدليك فروه راسك (طبعا من غير ماتخلي الميه تزحلق الصابون ياحلوه)

انزلي بقي بالحجر علي كعوب رجليك واديهاااااااااااا

افركي فيها لحد ماتشيلى كل الجلد اليمت ..خلاص خلصتيها تمام

بصي علي الساعه ..فاتت النص ساعه

4- قومي اشطفي جسمك بالميه السخنه كووووووووووويس اوي وشيلي بايديكي كل اثار الصابوووووون تماما بايديكي موش الليفه

5 – دوقتي بقي طلعي الليفه من الطبق اللي كنتي ناقعاها فيه والبسيها في ايدك ودلكي جسمك دواير دواير الاول بضغط خفيفه وبعدها ذودي الضغط علي قد ماتقدري

ماتستعجليش ،،، بعد خمس دقايق بس من التدليك الجلد الميت هيبتدي يقع قدامك علي الارض

دلكي وادعكي بانتقام كل الاماكن السودا او الغامقه

الركب – الكعوب – الكوع - مفاصل الرجل

واتعاملي بحذر بالغ في المناطق الحساسه او للي جلدها رقيق

بصي لو عندك بقي حبوب في اعلي الفخد او اعلي الضهر دلكيها بضغط متوسط

6– اشطفي جسمك كويس بالميه هتلاقي جلدك بيلمع من النضافه ياعروسه 

7 – بسرعه هاتي طبق صغنن حطي فيه معلقيتن من عشبه الداد

بس خلي بالك العشبه دي ماينفعش تتحط علي الوش ولاتقربيها من نفسك خاااااااااااالص

المهم تحطي معلقتين منها في طبق وعليه نص لمونه وتحطي عليهم ميه ورد وتعجنيها عجينه نص سايله وحطيها علي جسمك 5 دقايق بالعدد وخصوصااااااااااا الاماكن الغامقه منه

8 – اشطفي جسمك تاني

9 – معلش عارفه انك زهقتي بس النتيجه والله تستاهل التعب وكله يهون من اجل جسم بلاشوائب ولاعيوب ولاايه؟؟؟؟؟؟

هاتي طبق تاني وحطي فيه 3 معلقه كبيره طمي مغربي واعجنيه بميه ورد ونص اللمونه التاني لحد ماتبقي عجينه الي حد ماسائله برده ووزعيها علي جسمك كله وانتظري 10 دقايق المره دي

10 – اشطفي جسمك حلو اوي المره دي بميه دافيه مش سخنه

11 – ياريت لو تحضري ازازه بلاستيك من بتوع الجلانس لو عندك واملي نصها ميه ورد ووربع كوبايه ميه عاديه ونقطتين زيت ورد او زيت ياسمين او زيت لافندر

الازازه ب 5 جنيه وتحطي نقطتنين بس مش اكتر

ورشيها علي جسمك واستني دقيقه ينشف ونشفي جسمك واطلعي ياعروسه

12- الفااااااااااااينل بتاعتنا بقي

هاتي ازازه زيت بيبي جونسون وكم نقطه في ايديكي ودلكي جسمك عشان الترطيب

احلي الاسرار بقي

عارفه دم الغزال اللي بيتباع عند العطاراللي شكله كده

اه اللي بيعجنوا بيه الحنه .هاتي منه ب2 جنيه بس وهاتي علبه فاضيه بتاعت كريم مرطب وليكن ايفا بالخيار عشان الجسم بيمتصه بسهوله وحطي علي العلبه (هاتي اصغر حجم ) مقدار راس كبريت بالظبط من دم الغزال واخلطي الاتنين ببعض هتلاقي الكريم بقي لونه بينك غامق شويه ودلكي بيه ياقمر كعوب رجليكى وياسلام لو تلبسي بقي عليها شراب لحد ا لصبح

هتصحي تلاقي كعوبك حمرا اسبووووووووووووووووع

وماتنسيش تدعيلى